Pourquoi ?

La sophrologie vous accompagne dans différentes étapes de votre vie personnelle et/ou professionnelle.

La sophrologie vous aide pour : 

Gestion du stress, 

Gestion des émotions,

Estime de soi,

Manque de confiance en soi, 

Gestion de la douleur, 

Accompagnement de la maladie,

Gestion des acouphènes, 

Gestion des phobies, 

Prise de recul, 

Canaliser les pulsions, 

Préparation à un examen (médical, scolaire, professionnel...), 

Prise de parole en public,

Troubles de l'attention, 

Développer l'estime de soi, 

Troubles du sommeil, 

Optimisation de la mémoire, 

Accompagnement à l'accouchement, 

Accompagnement à la maladie, 

Préparation compétition sportive...

N'hésitez pas à me contacter pour me parler de votre problématique, je suis à votre écoute.

Toutefois, la sophrologie ne remplace pas la médecine conventionnelle. Il faut consulter un médecin généraliste en cas de doute vis à vis d'une pathologie. De même, un sophrologue ne réalise ni diagnostic, ni prescription médicamenteuse.